仙台市若林区のおすすめヨガスタジオを紹介します。
若林区には「ヨガ専門の大手スタジオ」は存在しません。
しかし、全国展開するような大型のスポーツジム併設型ヨガスタジオがあるので、大手を選んでおけばハズレは無いでしょう！
セントラルウェルネスクラブ２４ 仙台南小泉店
| 住所 | 宮城県仙台市若林区遠見塚3-2-1 |
|---|---|
| 種類 | 常温ヨガ、ホットヨガ |
| 初期費用 | 登録手数料 2,200円(税込)+月会費 |
| 料金 | 【ミッドナイトモーニング 早朝・深夜トレーニングにおすすめ】4,180円
【アフタヌーン 午後の時間でリフレッシュ】6,363円 【新ナイト お仕事帰りにフィットネス】7,463円 【デイタイム リーズナブルに時間を活用】8,013円 【マスタースチューデント 中学生～満26歳未満の学生限定】8,030円 |
| 体験料金 | – |
| 男性 | 可能 |
| 定休日 | 毎週水曜日および季節休業 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 体験予約 | コチラ |
好みにあわせて選べるプログラム
セントラルウェルネスクラブ２４仙台南小泉店には、みなさんを楽しませるヨガプログラムがいっぱいです！
ハタヨガをベースに現代人向けにアレンジした『フィールヨガ』や、ヨガの基本である動きと呼吸法の習得を中心に行う『ヨガ』のクラスはヨガ初心者にもおすすめ。
さらに、遠赤外線で体をあたため柔軟性を高める『HOTヨガ』や流れるような動きでアクティブなヨガを楽しみたい人向けの『パワーヨガ』など、その日の気分で選べます。
セントラルウェルネスクラブ２４はヨガ経験のある人も飽きさせません！
24時間営業だから仕事帰りにも通える
セントラルウェルネスクラブ２４仙台南小泉店は驚きの24時間営業。
自分の予定に合わせて行きたいときに行けるので、とても便利です。
ただし、ヨガなどのインストラクターがいてこそのスタジオレッスンは、24時間いつでもレッスンを受けられるわけではありません。
ここまで読んで『仕事帰りにヨガを受けたかった・・』とガッカリした人もいるかもしれませんが、安心してください！
ヨガレッスンは、19時以降にスタートするクラスが用意されています。
仕事帰りに行けるスタジオがないと諦めていた人に、セントラルウェルネスクラブのヨガ、おすすめです！
WEB入会も可能！
セントラルウェルネスクラブ２４では、WEB入会が可能です。
WEBで入会の手続きが完了するわけではありませんが、店頭での手続きがとても簡単になるサービスです。
セントラルウェルネスクラブ２４の公式サイトから入会予約申込フォームへ進みましょう。
重要事項を確認のうえ、名前や生年月日、住所などの自身の情報と、希望の入会日、来館希望日を入力します。
来館希望日をあらかじめ入力するので、来館予約のような形になります。
結果的にスムーズに対応してもらえますので、こんなに便利なサービスを利用しない手はないでしょう！
セントラルウェルネスクラブ２４の口コミ・評判ピックアップ！
今日はセントラルウェルネスクラブの1日体験へ。アクアウォーク、アクアビクス、ファンクショナルコンディショニング、ヨガのクラスに出ました。普段パソコンの前に座って、ほとんど動かない生活なので、ヨレヨレになりました(汗)
— (@mayu_i_712) May 28, 2018
公式サイト⇒セントラルウェルネスクラブ２４
コズミックヨガ
スタジオ基本情報
| 住所 | 宮城県仙台市若林区南鍛冶町７０ |
|---|---|
| 種類 | 常温ヨガ |
| 初期費用 | – |
| 料金 | 太陽礼拝 4,200円
マイソールクラス スタジオレッスン 2,500円 オンラインレッスン 2,000円 レッドクラス スタジオレッスン 2,500円 オンラインレッスン 2,000円 ビギナークラス スタジオレッスン 2,500円 オンラインレッスン 2,000円 子宮セラピーヨガ 2時間 10,000円 パーソナルレッスン 1時間30分 7,000円 ※2名以上の場合は5,000円/1名 |
| 体験料金 | 太陽礼拝～1週間無料体験 無料 |
| 男性 | 可 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 営業時間 | 5：00～15：30 |
| 体験予約 | コチラ |
■アクセス：
『健康な心と体を創るヨガを』
コズミックヨガが推奨しているのは『アシュタンガヨガ』です。
アシュタンガヨガとは、呼吸に合わせて体を動かしながら、決められた順番にポーズをとっていく、運動量の多いエネルギッシュなヨガとして知られます。
伝統的なアシュタンガヨガは正しく取り組むことで、セラピーの効果もあると言われています。
コズミックヨガのアシュタンガヨガは、私たちの体と心に調和をもたらすでしょう。
女性のための体と心のサポート
コズミックヨガでは、女性特有の子宮の不調へのサポートを行っています。
子宮筋腫や子宮内膜症など病を患っていなくても、毎月の生理痛やPMSなどに悩みを抱える女性は多いのではないでしょうか。
コズミックヨガの子宮セラピーヨガは、子宮とつながる2本のエネルギーラインの滞りをほぐしバランスを整えます。
子宮のバランスを整えることで不調を改善するだけでなく、不妊に悩む女性もサポートしています。
学びたい！に応える座学のクラス
ヨガをもっと深く学びたい、ヨガのインストラクターを目指したい、そんな気持ちに応える座学のクラスがあります。
ヴェーダンタと呼ばれるヨガ哲学のクラスや、チャクラについて学ぶクラス、さらにインドの言語であるサンスクリット語についても学習できます。
ヨガの理解をさらに深めたいと思っている人に、コズミックヨガの座学がおすすめです。
コズミックヨガの口コミ・評判ピックアップ！
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公式サイト⇒コズミックヨガ
サンピアスポーツクラブ仙台
スタジオ基本情報
| 住所 | 宮城県仙台市若林区蒲町東4番地の2 |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ |
| 初期費用 | 入会金 11,000円(税込)+事務手数料 3,300円(税込) |
| 料金 | レギュラー会員 営業時間内いつでも利用可
月契約月会費 9,500円(税込 10,450円) 年契約月会費 8,708円(税込 9,579円) デイタイム会員 月～土の昼間、祝日も利用可 月契約月会費 8,000円(税込 8,800円) 年契約月会費 7,333円(税込 8,066円) |
| 体験料金 | – |
| 男性 | 可 |
| 定休日 | 毎週木曜日、夏期3日、年末年始5日程度休館 |
| 営業時間 | 月～金 10：00 ～ 23：00
土・祝 10：00 ～ 21：00 日 10：00 ～ 20：00 |
| 体験予約 | コチラ |
■アクセス：
天然温泉のある地域最大スポーツクラブ
サンピアスポーツクラブ仙台は、最新の設備をそろえた東北最大級のスポーツクラブです。
天然温泉『七郷温泉』では、大浴場をはじめ炭酸泉風呂、石風呂やサウナまで7種類のお風呂が楽しめます。
さらに、女性にはうれしいマッサージなどのリラクゼーション施設も充実しています。
ヨガで体を動かしたあとは、七郷温泉で汗を流せば心も体もスッキリすること間違いなしです！
満足できる種類豊富なプログラム
サンピアスポーツクラブ仙台のプログラムはとても多彩！
初心者から上級者まで、レベルにあわせたプログラムを選べます。
ヨガ初心者の人は『スタートヨガ』から始めましょう。呼吸と合わせることで心身に健康効果をもたらす、誰にでもできる優しいヨガです。
サンピアスポーツクラブ仙台は、岩盤ホットスタジオも完備。
岩盤石の遠赤外線効果とマイナスイオンで、自然な温かさを感じられるスタジオです。
筋肉の柔軟性が高まるので、ヨガ初心者はもちろん、体が硬いから不安という人にもおすすめです。
演出効果も！初心者もムリなく楽しめる
サンピアスポーツクラブ仙台のスタジオは、最大70名収容の大型スタジオです。
ヨガをはじめエアロビクスや格闘技系など、広々とした空間でレッスンを楽しめます。
サンピアスポーツクラブ仙台のスタジオは、演出効果も多彩！
幻想的なライトやディスコ風の照明などさまざまな演出で、楽しみながらレッスンを受けられます。
サンピアスポーツクラブ仙台の口コミ・評判ピックアップ！
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公式サイト⇒サンピアスポーツクラブ仙台
Luna’s yoga healing studio
スタジオ基本情報
| 住所 | 宮城県仙台市若林区清水小路5-6 エステート五橋1104 |
|---|---|
| 種類 | 常温ヨガ |
| 初期費用 | 入会金、年会費なし |
| 料金 | 〈レギュラーレッスン〉
60分間 2,000円 〈定期開催 ヨガサークル〉 五橋ヨガサークル 月曜20：00～ 木曜19：00～ 〈パーソナルレッスン〉 〈セミパーソナルレッスン〉 〈出張レッスン〉 |
| 体験料金 | – |
| 男性 | 可 |
| 定休日 | – |
| 営業時間 | レッスンによる |
| 体験予約 | コチラ |
■アクセス：
自分を取り戻す空間 Luna’s yoga healing studio
Luna’s yoga healing studioが目指しているのは『自分と向き合う静かな時間』
そんな時間を持てたとき、体と心のバランスが整っていきます。
そんな時間を堪能できたとき、こだわりから抜けて、心が軽くなり、力が湧いてくるのを感じられます。
体と心を楽にするために、干渉しない、無理はしない、ポーズの達成は求めない。
Luna’s yoga healing studioは大人ための穏やかな空間です。
Luna’s yoga healing studioはワークショップも楽しい
Luna’s yoga healing studioのヨガは、レギュラーレッスンと特別レッスンがあります。
特別レッスンはリラックスヨガ、アロマヨガ、筋膜リリースヨガ、体が硬い人向けのヨガなど。
不定期に開催されるワークショップは座学だけの参加もOK。ヨガ哲学や理論についても勉強できます。
糖質制限のお菓子を食べながら美味しいレシピを学び、さらに脂肪燃焼ヨガを行うワークショップ、など楽しめそうな内容ですよね。
Luna’s yoga healing studioのワークショップは、予約をすれば一般の人でも参加が可能。
『まずスタジオの雰囲気を知りたい』という人にもおすすめです！
パーソナルレッスンでオーダーメイドなヨガ
1対1で、または限られた人数でレッスンを受けたい、そんな人におすすめなのがパーソナルレッスン。
対話を含めて、じっくりとヨガに取り組むことができます。
自分の心や体について話したり、周りの目を気にせずに思いっきり集中したり。
Luna’s yoga healing studioのパーソナルレッスンは、そんな気持ちにも応えてくれるオーダーメイドなヨガレッスンです。
Luna’s yoga healing studioの口コミ・評判ピックアップ！
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プラスヨガ
スタジオ基本情報
| 住所 | 宮城県仙台市若林区卸町2-9-1 |
|---|---|
| 種類 | ヨガ |
| 初期費用 | 入会金 5,000円(無料キャンペーン中) |
| 料金 | ＜フリーパス会員＞
2フリーパス(月2回) 5,000円(税込 5,500円) ＜チケットメンバー＞ 1枚 3,000円(税込 3,300円) |
| 体験料金 | – |
| 男性 | 可 |
| 定休日 | – |
| 営業時間 | 火・木・金・土・日10：00～19：00 |
| 体験予約 | コチラ |
■アクセス：
1人1人に合わせたエクササイズを
『体のために何かしたいけど、何から始めたらいいの？』多くの人が一度は悩んだことがあるのではないでしょうか？
プラスヨガでは『エクササイズにも個人差がある』と考えます。
筋肉や脂肪の問題、体の硬さ、骨や関節の問題など、人それぞれ体の不具合や調整方法には個人差があるのです。
いろいろなエクササイズの中から、いろいろな問題を抱える私たち1人1人に合ったエクササイズを見つけるのはとても難しいことです。
そこでプラスヨガでは『ヨガラティス プラス 筋膜リリース』という、複数のプログラムを組み合わせたクラスを標準クラスとして設置。
ヨガ初心者の人や、運動をしばらくしていないという人にもぴったりのプログラムです。
豊富なプログラムから選択できる
プラスヨガの魅力の1つは、豊富なプログラムから選べることです。
プログラムはヨガ、パワーヨガ、肩甲骨ヨガをはじめ、太極拳、ピラティス、からだスキャンセルフマッサージ、ポールコンディショニング、ひめトレの8種類。
8種類のプログラムから、好みや気分に合わせてエクササイズを選択できるのはプラスヨガだけです。
専用のプログラムをマンツーマンで
プラスヨガでは、プライベートレッスンも行っています。
プライベートレッスンは、1人1人に合わせて作成したプログラムを盛り込んだ個人レッスン！
ヨガやピラティスはもちろん、こんなレッスンを受けたいなどの希望を伝えることも可能です。
1人でヨガに集中したい、夫婦や友だちと一緒に受けたいなどいろいろな要望に対応してくれます。気になる人はまずは気軽に相談してみましょう。
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