仙台朝ヨガ

仙台駅周辺で、朝ヨガに取り組みたいと情報をお探しではないですか?

朝ヨガは、1日のスタートである午前中に、身体や脳に良質な酸素を送り込むことが出来るので、集中力アップや仕事の能率アップ、代謝アップに高い効果が期待できるとされています。

仙台駅近くには多くの人気ヨガスタジオが集まっていますが、ヨガスタジオの多くは午前10時か11時スタートとなっており、早い時間帯に行っているヨガは多くはありません。

こちらでは、仙台駅周辺で受けられる朝ヨガを解説していきたいと思います。

仙台の朝ヨガ選びで失敗しない3つのポイント

ポイント1. 仙台駅周辺で午前中に行っているヨガを探す

仙台駅周辺で朝ヨガをお探しなら、まずは午前中に行っているヨガレッスンを探しましょう。

仙台駅周辺の朝ヨガスケジュール例

各スタジオの公式サイトを訪問すると、このようにヨガレッスンのスケジュールが掲載されています。

候補に挙がっているヨガの公式サイトを一つずつ見ていき、午前中の早い時間帯にレッスンを行っているヨガをピックアップしていきましょう。

注意すべき点は、午前中と言えど、午前10時や11時スタートのところが多いということです。

それぐらいの時間帯のヨガなら候補は多いですが、午前7時台・8時台になると候補は一気に少なくなります。

ポイント2. ヨガの内容をチェック

仙台駅周辺で朝ヨガに取り組みたいとお考えの場合は、候補に挙げたヨガの内容をチェックしましょう。

仙台駅周辺の朝ヨガの内容例

ヨガにも色々種類があり、朝ヨガで取り組みたいヨガを選ぶことが重要です。

リラックス目的か、集中力アップか、ダイエット目的か、ご自身の希望と照らし合わせて選びましょう。

内容をチェックする際も公式サイトを見ていくことが非常に役立ちます。

各ヨガスタジオホームページには、どんな目的の方向けか、どんな方に受けてほしいヨガかが書かれてあることがほとんどです。

ポイント3. 体験レッスンを受けておく

仙台駅周辺でヨガに取り組みたい場合は、最後は体験レッスンを受けておきましょう。

仙台駅周辺での朝ヨガ体験レッスン例

体験レッスンは多くのヨガで導入されています。

出来れば、朝の時間帯に受けられる体験レッスンを受けておきましょう。

そうすることで、朝ヨガに取り組んだ後、どんな体の感じになるのかを確かめておくことが出来ます。

ヨガスタジオによっては、体験で受けられるレッスンや時間帯が限られている場合がありますので、ホームページでよく確認しておきましょう。

仙台駅周辺の朝ヨガ可能なスタジオ

ホルト・ヨガ・インスティテュート仙台

スタジオ基本情報

住所 宮城県仙台市青葉区本町2丁目14-20大貫本町ビル2F
種類 ホットヨガ常温ヨガ
初期費用 なし
料金 1クラス2,200円  ※1時間のクラス&マイソールクラス以外

8回券6,600円

60-75分クラス1,100円

マイソールクラス(自主練クラス)1,650円

マンスリーフリーパス13,200円

体験料金 1,100円
男性 可能
定休日
営業時間 5:30~20:00
体験予約 コチラ

朝ヨガといえばコチラ。モーニング・ヨガプログラムがあり、太陽の光を浴びながらゆったりと動くヨガで朝活を始めるもの良いでしょう!

公式サイト⇒ホルト・ヨガ・インスティテュート仙台

yogacco仙台店

スタジオ基本情報

住所 宮城県仙台市青葉区五橋1-6-2KJビル8F
種類 常温ヨガ
初期費用
料金 コミュニティクラス 4回券(2カ月間有効) 5,280円(税込)

コミュニティクラス 6回券(3カ月間有効) 7,260円(税込)

コミュニティクラス 8回券(4カ月間有効) 8,800円(税込)

レギュラークラス 11回券(6カ月間有効) 26,100円(税込)

アシュタンガヨガ 月6回券(1カ月間有効) 9,900円(税込)

体験料金
男性
定休日
営業時間 7:00~21:00
体験予約 コチラ


公式サイト⇒yogacco仙台店

ホットヨガスタジオLAVA仙台駅前店

スタジオ基本情報

住所 宮城県仙台市青葉区中央3-1-24荘銀ビル3F
種類 ホットヨガ
初期費用 入会金5,000円+マンスリーメンバー登録金5,000円
料金 【マンスリーメンバー・4 1店舗限定 月4回まで】フルタイム10,800円、学割4,800円

【マンスリーメンバー・ライト 2店舗通い放題】フルタイム10,800円、デイタイム9,800円

【マンスリーメンバー・フリー 全店通い放題】フルタイム16,800円

体験料金 150円
男性 店舗により異なる(仙台駅前店は男性不可)
定休日 毎週金曜日定休
営業時間 月・木9:30 ~ 22:30 火・水8:30 ~ 22:30 土日祝7:30 ~ 20:30
体験予約 コチラ

土日祝日が朝7:30~営業しています。全国大手のヨガスタジオなので、レッスンの質も担保されお勧めです!
LAVAキャンペーン
月会費3ヶ月間 5,445円!
入会金&登録料(通常)10,000円→0円!
・水素水飲み放題が「無料」

まとめ

いかがでしたでしょうか?

良さそうな仙台の朝ヨガは見つかりましたでしょうか?

ご覧いただいてお分かりの通り、仙台駅周辺には、朝の時間帯に行っていて、かつレッスン内容が良いヨガと言うのは、なかなか多くはないものです。

もし、ここまでご覧になられたご訪問者様の中で、朝ヨガにこだわらないで普通のヨガで探したいとお考えになった場合は、仙台の人気ヨガランキング総合版をご覧ください。

とはいえ、仙台で朝ヨガを習うのであれば、ホルト・ヨガ・インスティテュート仙台が良いと思います。

午前6時前にスタートするので、仙台駅周辺でお勤めの方で、お勤め前にヨガを習いたい方にはおすすめになります。