COSMICYOGA仙台若林区ヨガスタジオ 仙台アシュタンガヨガスタジオ。2019年9月新しいスタジオになりました!無料体験実施中。12歳から始めれる本格派ヨガ、健康な心と体を作るヨガ本来の取り組みを提供しています。

これからアシュタンガヨガをやってみたいと思っている方、またはナヴァーアサナまでの練習をしている方向けのクラスです。

怪我をしないように細かい身体の使い方、呼吸法も説明します。
初心者ではなくても早朝のクラスにいらっしゃれない方は、同じスペースでマイソールスタイルのように練習、指導を受けれます。

初心者でクラススケジュールに合わない方はマイソールクラス、レッドクラスにも参加可能です。

スケジュール    
火曜日 金曜日18:00-20:0018:30まで入室可