COSMICYOGA仙台若林区ヨガスタジオ 仙台アシュタンガヨガスタジオ。2019年9月新しいスタジオになりました!無料体験実施中。12歳から始めれる本格派ヨガ、健康な心と体を作るヨガ本来の取り組みを提供しています。

アシュタンガヨガお勉強会vol.6のお知らせ

アシュタンガヨガお勉強会vol.6のお知らせ

アシュタンガヨガお勉強会、第6回目のご案内です。 今回はアシュタンガヨガプラクティスの基本である太陽礼拝の動きと呼吸の見直しを行います。 全てのアーサナの動きは太陽礼拝A.Bの中にあります。 練習から体を痛めてしまう場合は間違った体の使い方 …

私たちは地球に生かされている

私たちは地球に生かされている いま、地球がどんな状態にあるのか知るのは大人としての私たちの責任だと思います。 ひとりひとりの小さな行動が大きな変化となることを願います。 Facebook

セラピーの予約も受付ております。

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セラピーの予約も受付ております。 ○ 子宮セラピー 生理痛から不妊症、産後ケア、更年期など全ての子宮の不調へのサポート ○ ディープティッシュセラピー 筋肉の奥の深い部分を解す info@cosmicyoga.jp Facebook

毎日、同じ練習(ヨガ)をしていても毎日違う身体と心。

毎日、同じ練習(ヨガ)をしていても毎日違う身体と心。

毎日、同じ練習(ヨガ)をしていても毎日違う身体と心。 今日は意識が高いところに届いて嬉しくなりました。 ヨガの練習で感じる意識に日常を近付ける努力をする。 ヨガはエクササイズではなくて生きること。 その差を取る生き方を〝さとり〟とも表現しま …