COSMICYOGA仙台若林区ヨガスタジオ 仙台アシュタンガヨガスタジオ。2019年9月新しいスタジオになりました!無料体験実施中。12歳から始めれる本格派ヨガ、健康な心と体を作るヨガ本来の取り組みを提供しています。

Breath…

Breath… 呼吸は私たちのマインドがあるべきところに導いてくれます。 Facebook

Ashtanga Yoga Plactice Mysore Style

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Ashtanga Yoga Plactice Mysore Style 先日のCosmic Yoga主催、 更科 有哉先生のワークショップで、写真家の真弓さんが撮った素敵な写真を少しずつご紹介したいと思います。 【真剣に内なる本質と向かい合 …

Ashtanga Yoga Practice Mysore Style  at Cosmic

Ashtanga Yoga Practice Mysore Style at Cosmic

Ashtanga Yoga Practice Mysore Style at Cosmic 伝統的なアシュタンガヨガは 新月、満月の日は練習もお休み、ゆっくり身体を休ませます。 けど、忙しい現代、新月、満月からヨガの練習をスタート《再スター …