COSMICYOGA仙台若林区ヨガスタジオ 仙台の本格的に学べるヨガスタジオ アシュタンガヨガ コズミックヨガ 仙台ヨガワークショップ

更科有哉先生のヨガワークショップ

更科有哉先生のヨガワークショップ

大変お待たせいたしました! GW開催、更科有哉先生のヨガワークショップの詳細が決まりました。 今回はアシュタンガヨガだけではなく、初心者の方も幅広くご参加いただける内容ですのでぜひ、お友達とご参加ください。 国内外で活躍するアーティスト、カ …

3月のクラススケジュールのご案内

3月のクラススケジュールのご案内

*ムーンデイ* 新月7日(木)満月21日(木) *お休み* ●13日(水)コズミックヨガ *代行* ●14日(木)コズミックヨガ Yasuyo *︎マイソールクラス自主練習* ●13日(水)〜15日(金)

3/3(日曜日)座学:チャクラを学ぶ

3/3(日曜日)座学:チャクラを学ぶ

最近ではチャクラという言葉を良く聞くようになりましたが、チャクラとは何でしょう? チャクラとは何か?から、 たくさんあるチャクラの中の7つの性質、それが私たちの体や心、生活にどのような影響があるのかをひとつ、ひとつ学んでいきます。 また、そ …

2/9(土曜日)子宮IBヨガインストラクター養成講座

2/9(土曜日)子宮IBヨガインストラクター養成講座

女性のためのヨガ、子宮IB(インナービューティー)ヨガインストラクター養成講座のご案内です。 このヨガはタイの伝統医学に基づき、子宮ポイントのセルフマッサージとヨガが組み合わされた もので、他のヨガよりもお腹、手足がぽかぽかする、など感想を …