COSMICYOGA仙台若林区ヨガスタジオ 仙台アシュタンガヨガスタジオ。2019年9月新しいスタジオになりました!無料体験実施中。12歳から始めれる本格派ヨガ、健康な心と体を作るヨガ本来の取り組みを提供しています。

アシュタンガヨガお勉強会 vol.7

アシュタンガヨガお勉強会 vol.7

今年も残り33日となりました。 今年最後のアシュタンガヨガお勉強会のお知らせです。 7回目は「ジャンプバック&ジャンプスルー」です。 練習を重ねて習得できる部分ではありますが、そのコツを 実践を通して学んでいきましょう。 練習を始めたばかり …

キノシタケイコ先生アシュタンガヨガWSのご案内

キノシタケイコ先生アシュタンガヨガWSのご案内

早々と年明けのワークショップのご案内をさせていただきます。 何かとお忙しい時期かと思いますがご都合を合わせてぜひ、ご参加ください。 なお、COSMIC YOGAは火曜日、金曜日18:00〜20:00までビギナークラスを開講しております。早朝 …

アシュタンガヨガお勉強会vol.6のお知らせ

アシュタンガヨガお勉強会vol.6のお知らせ

アシュタンガヨガお勉強会、第6回目のご案内です。 今回はアシュタンガヨガプラクティスの基本である太陽礼拝の動きと呼吸の見直しを行います。 全てのアーサナの動きは太陽礼拝A.Bの中にあります。 練習から体を痛めてしまう場合は間違った体の使い方 …

New COSMIC YOGAのスケジュールとお知らせ

New COSMIC YOGAのスケジュールとお知らせ

<8月の練習について> ● 8/30(金)はムーンデイで今月のみお休みとなりました。 ● 六十人町での練習は29(木)が最後となります。 ● 31日(土)のレッドクラスから南鍛冶町の新しいシャラでの練習が始まります。 <新しいクラスのお知ら …

移転のお知らせと8月スケジュール

移転のお知らせと8月スケジュール

2011年にオープンしましたCOSMIC YOGA六十人町のシャラも8月いっぱいで終わり、9月より南鍛冶町(荒町通り)に移転となります。 9月からは広いスペースでみなさまに練習していただけます。 10月には35年間、アシュタンガヨガプラクテ …