COSMICYOGA仙台若林区ヨガスタジオ 仙台の本格的に学べるヨガスタジオ アシュタンガヨガ コズミックヨガ 仙台ヨガワークショップ

◯12月クラススケジュール◯

◯12月クラススケジュール◯ 月〜金 6:00〜9:00の間の60〜90分間 アシュタンガヨガマイソールクラス * 火 10:30〜12:00 アシュタンガヨガビギナー * 水 10:30〜12:00 コズミックヨガ * 木 19:30〜2 …

セルフケアの提案について熱海で学んでまいりました。

セルフケアの提案について熱海で学んでまいりました。 セルフケア=日常の見直の提案もさせていただいています。 ○ヨガセラピー ○女性のためのセラピー(子宮IBTセラピー) ○アロマタッチヒーリング ○食の在り方について考える ○お茶や日常の食 …

満月の今日は通常の練習はお休みでしたが、

満月の今日は通常の練習はお休みでしたが、 今日は1回目、アシュタンガヨガ勉強会でした。 スペースが狭いため少人数の開催になりますが、取り組みをしっかり見ることができるので、ひとりひとりに合ったアドバイスが嬉しかったとみなさまからの感想😊 当 …

自分がイメージする自分、、物質、アイデンティティ、愛でも、それを自分として見ているといつも欠乏を経験してしまいます。

自分がイメージする自分、、物質、アイデンティティ、愛でも、それを自分として見ているといつも欠乏を経験してしまいます。 すでにいま、ここにある自分の豊かさに気付き、認めること、それが人生のすべての豊かさの基本となります。 Facebook