COSMICYOGA仙台若林区ヨガスタジオ 仙台アシュタンガヨガスタジオ。2019年9月新しいスタジオになりました!無料体験実施中。12歳から始めれる本格派ヨガ、健康な心と体を作るヨガ本来の取り組みを提供しています。

After Led class, and Moon day tomorrow. 🌝

ゆうやさんがよく、「整える」と言うけれどヨガプラクティスは本当に自分を整える作業だと思います。益々混乱していく現代で私たちの歩む道が見失わないように自分を整えるのが一番だと思います。自分の歩む道がしっかりと見えてくるから。😃
他にも日常でお掃除をしたり、丁寧に食事を作って食べたり。
しっかりと整えてまいりましょう。🙏🧘‍♀️⭐💫️👍