COSMICYOGA仙台若林区ヨガスタジオ 仙台アシュタンガヨガスタジオ。2019年9月新しいスタジオになりました!無料体験実施中。12歳から始めれる本格派ヨガ、健康な心と体を作るヨガ本来の取り組みを提供しています。

渡印前の最後のクラスはレッドクラスとヴェーダーンダをみなさんと一緒に学んで終了しました。
今回は一カ月、インドのサラスワティ先生の元で練習してまいります。いつも1カ月で身体が整い、2カ月目から変化していく感覚を得ていました。今回はその中でも変化を感じられるよう集中していきたいと思います。4月のみなさんとの再会、ゆうやさんのWSで練習ご一緒するのを楽しみにしています!