COSMICYOGA仙台若林区ヨガスタジオ 仙台アシュタンガヨガスタジオ。2019年9月新しいスタジオになりました!無料体験実施中。12歳から始めれる本格派ヨガ、健康な心と体を作るヨガ本来の取り組みを提供しています。

私がアシュタンガヨガの練習を始めた頃、練習をしていたIYCで指導していたケイコ先生が1月のワークショップのご案内をブログに書いてくださったのでご紹介したいと思います。

読んでその当時のことを思い出しておりました。

日本には明治時代にインドからヨガが入ってきて、日本独自のヨガの文化が築きあげられました。

私は幼少の頃から、大叔母の元、ヨガに取り組み、そしてアシュタンガヨガに出会ったときの衝撃

私たちがこのプラクティスに取り組むことで、ひとりひとりの内から得る神聖さに気付くことできっとこの複雑で困難な時代を乗り切るエネルギーと知恵を得ることができるだろう、と興奮したものでした。

ケイコ先生もずっとインドに行けなかったと書かれてましたが、私もそのひとり、まだその当時、3人の子どもは小さかったのでインドには行けず、真鶴の家で自主練習、そして定期的に新幹線に乗ってIYCに通っていました。

ヨガスタジオを運営していると
いろいろな先生からWSを主催して欲しいと連絡をいただくのですがお断りさせていただいていて、この数年、私が企画しているのは有哉先生とケイコ先生のおふたりです。
(今年はPeterがレギュラークラスを見てくれたり、ヴェーダーンダを教えに智子先生もいらっしゃいました。)

同じアシュタンガヨガでも先生によって指導法が違うため、混乱を避けるためにそうして来たのですが、有哉先生からは実践から得たものをみなさんに感じていただきたいということ、

そしてケイコ先生からは、インドの元々は男性の取り組みであるアシュタンガヨガを日本人女性で長く実践しているということから、年齢とともに起こる身体の変化、もちろん、怪我や病気になってしまったときの練習など、第一線で指導してこられた経験からのケイコ先生らしい指導をみなさんにご紹介して日々の練習に活かしていただきたいという思いからです。😊

ここ数年、私はインドに通って練習させていただいてますが、伝統を知り、そして日本人として私たちひとりひとりにあった取り組み方法を私たち自身が探求していくおもしろさ、それがアシュタンガヨガにはあるのではないかなぁと思います。

アシュタンガヨガ 、私自身も取り組みを始めて16年になりますがまだまだわからないことだらけです。

今生でどのくらいわかることができるかなぁ?と気を長く、焦らず、けれどしっかりコツコツと続けていきたいなぁと思います。

日本のアシュタンガヨガの母ちゃん
私はケイコ先生をそう呼んでいます。

https://ameblo.jp/keikokinoshitayoga/entry-12562819953.html