COSMICYOGA仙台若林区ヨガスタジオ 仙台アシュタンガヨガスタジオ。2019年9月新しいスタジオになりました!無料体験実施中。12歳から始めれる本格派ヨガ、健康な心と体を作るヨガ本来の取り組みを提供しています。

今回の石森野菜はこんな感じでした。
毎回、何が入っているのか来るまでわからず、野菜を見て何を作ろうか考えながらのお料理は楽しいです。人参の葉っぱは根っこも混ぜてかき揚げにして、葉っぱが出る部分はエネルギーが強いので捨てずに皮も全部食べます。
身体と心は毎日の食べるもので創られるから大事です。
毎週土曜日のクラスでお渡しできるので、ご希望の方はご連絡ください。
一箱1500円です。🥦